Szerző: admin | febr 25, 2024 | menopauza, stressz, tippek, változókor
Te is tiszta ideg leszel attól a mondattól, hogy „Ne stresszelj már annyit!”? Én nagyon. Amikor stresszhatás éri a testet, az számos fiziológiai változást indíthat el. Az agy a stresszt érzékelve stresszhormonokat, például kortizolt és adrenalin-t bocsát ki. Ezek a...
Szerző: admin | febr 11, 2024 | üresfészek, változókor
A január elég mozgalmas nálunk, három születésnapot is ünneplünk. Ilyenkor a nagyszülőknél gyűlik össze a nagy család, minimum létszám tizenkét fő. Minap éppen egy online workshopon ültem, amikor zörögni kezdett a telefonom. Láttam, hogy édesanyám hív. A fiam vette...
Legutóbbi hozzászólások