Szerző: admin | jún 1, 2024 | menopauza, tippek, tudatosság, változókor
A menopauza egy olyan időszak a nők életében, amikor a petefészkek aktivitása lecsökken, és a menstruációs ciklus megszűnik. Ez a változás számos tünettel járhat, köztük a húgyúti problémákkal, mint például az inkontinencia. A Kegel-gyakorlatok hatékony...