Menopauza -folyó ügyeink

Menopauza -folyó ügyeink

Elnézést, hol a mosdó? Elég gyakran elhangzik ez a kérdés a változókorban lévő nő szájából. Ez teljesen természetes, hiszen a menopauza egyik tünete a gyakori vizelési inger. Miért fordul ez elő, és mik a természetes megoldások erre a kellemetlenségre? Vizsgáljuk meg...
Hormonpótlás-miért félünk tőle?

Hormonpótlás-miért félünk tőle?

A változókori hormonterápia egy olyan kezelési lehetőség, amely segíthet enyhíteni a menopauza tüneteit és javítja az életminőséget. Kutatások szerint a változókorban lévő nők 10-20%- ának lenne szüksége hormonterápiára, azonban kevesen élnek vele.  Mi az a...
Változókor = változó alak?

Változókor = változó alak?

Nem emlékszem, hogy valaha súlyproblémáim lettek volna. Amikor nehezebben ment a nadrág begombolása, azt gondoltam, ok. felszedtem pár kilót, majd jobban odafigyelek és lemegy. Azt…gondoltam… Jobban odafigyeltem és jött hozzá még néhány… Miért...