Szerző: admin | ápr 20, 2024 | alvás, memória, tippek, tudatosság, változókor
Talán láttad a tik-tokon videómat agyunk szuperszűrőjéről a RAS -ról. Azt már világos, hogy mennyire fontosak a keresőszavaik, de mire használhatjuk még a RAS -t? Mélyedjünk el kicsit jobban a témában! A retikuláris aktiváló rendszer (RAS) az agy egyik fontos része,...
Szerző: admin | jan 28, 2024 | alvás, menopauza, tünetek, változókor
Álmomban nem gondoltam volna, hogy valaha is alvási gondjaim lesznek. Letettem a fejem és úgy aludtam, mint a mormota. Az álmatlanság olyan probléma, amely számos embert érint az élete során. Az alvászavar negatív hatással lehet az egészségre, az életminőségre és a...
Legutóbbi hozzászólások